Træningsløb / Fidusløb fra Søbadet

Andre begivenheder

AMOK orienteringsløb på Refshaleøen - Åbent for alle

Google maps link til mødested:https://maps.app.goo.gl/aVNhWVZnFWVdyjkL7 AMOKs træningsløb er altid åbne for begyndere. Vi giver en instruktion i kortsignaturer og i at vende kortet rigtigt før vi… Læs mere

Find poster i Sundby - Prøv orienteringsbaner og zigzag-orientering

SJOVT FOR NYBEGYNDERE OG ØVEDE  Børnefamilier, løbere og orienteringsløbere - GRATIS og uden tilmelding VI ER EN DEL AF FOLKEFESTEN I forlængelse af torsdagens DIF Skole OL finaler er der åbne… Læs mere

Tekniktræning Farum Lillevang

Træningsløb med mulighed for et teknikelement. Svære baner på 4 og 6 km, mellemsvær på 4 km og let bane på 3 km. Medlemmer af Allerød, Ballerup, Farum og OK-73 frit, øvrige 25,- på mobile pay ved… Læs mere

Klubløb i Søheden

Afmærkning fra Søhedenvej/Skovvej øst for Kirkholt.. Der er følgende baner: Bane 1, SVÆR 5,9 km Bane 2, SVÆR 4,7 km Bane 3, SVÆR 3,4 km Bane 4, MELLEMSVÆR 3,3 km Bane 5, LET 2,5 km Bane 6,… Læs mere

AMOK Sommer-hygge-afslutning / Jan Bartniks mindeløb (kun for medlemmer)

DETTE LØB ER KUN FOR MEDLEMMER AF AMOK. Forårssæsonen er ved at lakke mod enden, og det markeres som vanligt med sommerafslutning og ikke mindst….. ”Jan Bartniks Mindeløb” Arrangementet er kun FOR… Læs mere
Dato
  • Onsdag 14. juni 2023
    18:15
Beskrivelse

Vi indbyder til træningsløb, og alle er velkomne.
Fælles instruktion kl. 18:15.

Aftenens træning er i den helt særlige kategori FIDUSLØB. Arrangør Peter Knudsen fortæller, at alle får 70 minutter til at finde så mange poster som muligt.
Nogle poster er tegnet ind på kortet fra start. Andre postplaceringer skal man tænke sig frem til ved hjælp af hints. Og så er der en række poster, man først får viden om, når man har fundet andre poster. Peter kalder det hjernegymnastik for o-løbere. Han lokker blandt andet med en forside fra dansk litteratur og fiflerier med luftfoto og kurvekort.

Det er en god ide at medbringe skriveredskab og måleredskab.

Hvad kan du forvente:
Medlemmer af OK Melfar der står klar med hjælp og instruktion. Et kort til at finde vej efter. En god tur ud i skoven med udfordringer til både hoved og krop.

Pris:
Medlemmer af OK Melfar eller FROS Fredericia: Gratis.
Nysgerrige der vil prøve orienteringsløb: Prøv gratis et par træninger, inden du beslutter, om du vil være medlem.
Medlemmer af andre orienteringsklubber: 25 kr. der indbetales på MobilePay 21 45 03 82 – Inger.

Hvad skal du medbringe:
Løbesko. Gerne lange løbebukser. Eventuelt kompas. Eventuelt SI-brik til tidtagning. En drikkedunk og måske lidt spiseligt. Skriveredskab og fx en lineal.

Hvem løber orienteringsløb?
Vores sport bliver dyrket af alle aldre. De fleste løber alene, mens andre løber eller går sammen. Som familie er det oplagt at være i skoven sammen på jagt efter posterne.
Klubbens medlemmer spænder fra motionister til landshold.

Sted

55.516737, 9.698837

Mødested
Søbadet, Søbadvej 11, Hindsgavl