Lørdagstræning

Andre begivenheder

AMOK orienteringsløb på Fælledparken - Åbent for alle

Den 3. marts løber vi i Fælledparken, så der skal løbes hurtigt over plænerne og i de omkringliggende kvarterer. Til gengæld kan man ikke fare helt vild.   BANER - Kort: ca. 3,5 km - Lang: ca. 5 km… Læs mere

Søndagsmotion, Nørreskoven

Hver søndag er der lidt træning med et teknikelement.  Der er instruktion klokken 10-11. Se linket til flere oplysninger og til selvprint af kort, hvis du kommer tidligere eller senere. Posterne… Læs mere

Orienteringsløb fra Gåsehuset

DSR's O-sektion indbyder til orienteringsløb fra Gåsehuset, DSR’s hytte ved Ravnsholt Skov. Kom ud og nyd skoven, og få motioneret både hjerne og hjerte. https://dsr-o.dk/gaasehusloeb/ Løbstype:… Læs mere

AMOK tirsdagstræning ved Nordens Plads - Åbent for alle

Denne gang skal der løbes findes poster på Frederiksberg. Der er både udfordringer for erfarne og nye løbere. Er du ny, så giver vi en grundig instruktion. . STARTSTED Plejecenter Lindehaven Betty… Læs mere

Orienteringsløb i Roden skov - åbent for alle

Nysgerrig på orienteringsløb? Nu har du igen chancen. Vi har baner i tre sværhedsgrader: let (langs stier og veje), mellemsvær (lidt inde i skoven) og svær orientering (på tværs af stier og… Læs mere
Dato
  • Lørdag 24. oktober 2020
    08:00 - 10:00
Type
Beskrivelse
Træning for alle 😊 på lørdag 24/10 2020 er der orienteringsløb kl. 10.00 fra klubhuset😄 Og alle er velkomne. Hvis du ikke har prøvet det før så hjælper vi dig/jer i gang - de første 3 gange er gratis. Først er der lidt teori - og så løber/går vi i skoven 😊👍🏻 Der vil være let, mellemsvær og svær bane 💪🏻🏃‍♀️🏃‍♂️Træningen er for nye, øvede, ungdomstræning, børn, familier og alle andre. Vi slutter med vand/saft/kaffe og lidt frugt i klubhuset hvor der også er mulighed for at drøfte “skovturen” 😊🍎🍐 Sundhedsstyrelsens retningslinjer skal naturligvis stadig overholdes 👍🏻🌻 Ses vi? 😀🎈😊
Klub
Herlufsholm Orienteringsklub
Mødested
Onlinebegivenhed