AMOK Tirsdagstræning - Kastrup

BYORIENTERING I PANDELAMPENS SKÆR

STARTTIDSPUNKT:
Mellem 17.30 og 18.30
Seneste målgang kl. 19.30 (Solen går ned kl. 16:40)
Skiftetøj opbevares ved start.

MØDESTED:
Østsiden af Kastrup Metro station - 55.636248, 12.646969

PRIS:
Gratis for medlemmer af AMOK.
Andre: 20,-.

KORT og BANER:
Vi løber på 1:5.000 Kastrup Havn og omegn
Kort bane: ca. 3,5 km
Lang bane: ca. 5,5 km
Der er ikke noget tema for dagens træning. Det er almindelige orienteringsløbsbaner i by og park.

MEDBRING:
Pandelampe til mørket (kan lånes i meget begrænset omfang).
Kompas (kan lånes i meget begrænset omfang).
Terrænet er by og park, så almindelige løbesko og almindeligt løbetøj er tilstrækkeligt.

TRANSPORT:
Cykel eller metro til Kastrup St. (husk mundbind).
Der er kantstensparkering i området - MAKS 2 TIMER HUSK P-SKIVE

TILMELDING:
Her på Facebook eller til 12345andreas@gmail.com

LØBET ER ÅBENT FOR ALLE
Vi hjælper gerne nye løbere og løbere fra andre klubber og også velkommen.


VIGTIGT. FORHOLDSREGLER VEDR: CORONAVIRUS:
- Startintervallet er på 60 min.
- Alle bedes holde 1 meters afstand til andre ved start.
- Der er opstillet sprit ved kortudlevering.
- Sprit hænder af før og efter løb.
- Postskærme skal ikke berøres.
- Alle bør starte ved ankomst og tage hjem umiddelbart efter målgang.
- Personer med symptomer på sygdom eller helbredsmæssige svækkelser kan ikke deltage.