Jævndøgnsløb - Ekstratræning

Andre begivenheder

Orienteringsløb i Als Sønderskov - åbent for alle

Nysgerrig på orienteringsløb? Nu har du igen chancen. Vi har baner i tre sværhedsgrader: let (langs stier og veje), mellemsvær (lidt inde i skoven) og svær orientering (på tværs af stier og… Læs mere

Søndagsmotion, Nørreskoven

Hver søndag er der lidt træning med et teknikelement. Der er instruktion klokken 10-11. Se linket til flere oplysninger og til selvprint af kort, hvis du kommer tidligere eller senere. Posterne… Læs mere

Klubløb i Råbjerg plantage

Alle er velkomne Baner: 1. Lang, svær 6,9 km 2. Mellemlang, svær 4,7 km 3. Kort, svær 3,5 km 4. Mellemsvær 3,6 km 5. Let 2,3km 6. Blå 2,6 km Vi glæder os til at se dig og håber, at vejret og føret… Læs mere

AMOK orienteringsløb i Travbaneparken - Åbent for alle

I denne uge starter vi ved Amagerhallen og jagter poster i Travbaneparken og Tårnbyparken. Løbet er som altid åbent for alle - også begyndere. . BANER Baner: - ca 3,5 Km - ca 5 Km . BEGYNDERE ER… Læs mere

NightChamp 5. Etape - Natorienteringsløb i Østjylland

NightChamp er en serie af natorienteringsløb: en prolog og tre etaper i november samt tre etaper i februar. - Kort og baner i høj kvalitet. - Lette, mellemsvære og svære baner i forskellige længder… Læs mere

Dato

Fredag 17. marts 2023
17:00 - 18:20

Type

Træningsløb

Beskrivelse

Ekstratræning fra Diget !

Vi afholder en ekstratræning som forskud på fredagstræningen.

Jævndøgnet fejres med følgende baner:
- Introbane 700 meter
- Begynderbane 1,2 km
- Sjov bane 1,0 km
- Let bane 1,5 km
- Mellemsvær bane 2,0 km
- Svær bane 2,5 km
- Luske bane 2,5 km

Start mellem kl. 17.00 og 17.40.
Poster inddrages fra kl. 18.00.
Bemærk, at solen går ned kl. 18.20

Alle i klubben er velkomne, og er du ikke medlem af klubben men overvejer det, så kig endelig forbi og prøv orienteringsløb.

Klub

OK Sorø

Sted

55.41319, 11.57541

Mødested

Diget, 4180 Frederiksberg (Sorø), Danmark