HSOK Træningsløb Teglstrup Hegn
Andre begivenheder
Google maps link til mødested:https://maps.app.goo.gl/aVNhWVZnFWVdyjkL7
AMOKs træningsløb er altid åbne for begyndere. Vi giver en instruktion i kortsignaturer og i at vende kortet rigtigt før vi… Læs mere SJOVT FOR NYBEGYNDERE OG ØVEDE
Børnefamilier, løbere og orienteringsløbere - GRATIS og uden tilmelding
VI ER EN DEL AF FOLKEFESTEN
I forlængelse af torsdagens DIF Skole OL finaler er der åbne… Læs mere Træningsløb med mulighed for et teknikelement.
Svære baner på 4 og 6 km, mellemsvær på 4 km og let bane på 3 km.
Medlemmer af Allerød, Ballerup, Farum og OK-73 frit, øvrige 25,- på mobile pay ved… Læs mere Afmærkning fra Søhedenvej/Skovvej øst for Kirkholt..
Der er følgende baner:
Bane 1, SVÆR 5,9 km
Bane 2, SVÆR 4,7 km
Bane 3, SVÆR 3,4 km
Bane 4, MELLEMSVÆR 3,3 km
Bane 5, LET 2,5 km
Bane 6,… Læs mere DETTE LØB ER KUN FOR MEDLEMMER AF AMOK.
Forårssæsonen er ved at lakke mod enden, og det markeres som vanligt med sommerafslutning og ikke mindst….. ”Jan Bartniks Mindeløb” Arrangementet er kun FOR… Læs mere
Dato
- Torsdag 27. april 2023
16:30 - 17:30
Beskrivelse
HSOK Tirsdagstræningsløb - denne uge i Teglstrup Hegn.
Vi mødes i klubhuset på Gl. Hellebækvej 63.
Dagens banelægger: Jonas Blomkvist
Bane 1: 6 – 6,5 km Lang svær
Bane 2: 3,2 – 4 km Kort svær
Bane 3 4 km mellemsvær
Bane 4 2,3 km let
Overblik findes her:
https://www.hsok.dk/traeningsloeb/
Mødested
Klubgården, Gl Hellebækvej 63
