Søndagsmotion Farum Lillevang

Andre begivenheder

Træningsløb Hobro Østerskov, inkl. begynderinstruktion (gratis for alle)

Se flere oplysninger på https://mfok.dk/?page_id=3995

Torsdagsteknik, Ganløse Ore

Træningsløb med teknikelement som tilvalg. Også lette og mellemsvære baner. Gratis for medlemmer af Allerød, Ballerup, Farum og OK-73. 25,- for øvrige.

Spireløbet 2025 - Orienteringsløb for alle

Det bliver årets aller fedeste løb, fordi Odense ungdom står for det, og I skal alle sammen glæde jer! Det er de sejeste børn der står for det. Baner og klasser: Du kan vælge mellem 6 forskellige… Læs mere

O-Teknik: Klosterris Hegn

T192 Klosterris Hegn T192 giver en fin runde i Klosterris Hegn 🏃‍♂️‍➡️ Der er ingen Ultimate baner på denne træning. God tur i skoven! 🌳 Let: 2,7 km Mellemsvær: 4,0 km Svær kort: 4,6 km Svær mellem… Læs mere

AMOK Metr-O Cup 2025 - Christianshavn - 4. etape

AMOK METR-O CUP 2025 - ALLE TIRSDAGE I MAJVelkommen til fire hyggelige orienteringsløb midt i København. Vi kommer rundt i hele byen og giver både nye løbere og rutinerede kompasekvilibrister… Læs mere
Dato
  • Søndag 29. januar 2023
    10:00 - 11:00
Beskrivelse

Så er er vi klar med næste runde Søndagsmotion - på søndag 29 januar kl 10 er bordet slået op, standeren foldet ud, og kortene printet - 

Du finder os på p-pladsen ved varmeværket på kasernen, og vi er der frem til 11.  

(start er her  maps-link, der *er* en p-plads selvom Google ikke mener der er det  men den er  her :) ) 

 

MOMENT er "korthuske" - du kan få et kort med, men du skal helst holde det i lommen hele vejen - på posterne er der et kortudsnit, der angiver hvor den næste post er - kik på kortudsnittet, læg en plan for vejvalg, kik igen, memorer, og løb så efter dit vejvalg til næste post, og allerhelst UDEN at kikke på det kort du fik med fra start. 

Se mere her: https://sites.google.com/view/sndagsmotion-kort/home

 

Hvis du ikke er medlem af FARUM OK, så koster det 20 DKK pr kort, og  vi anbefaler et kort pr deltager, ellers går ideen med orienteringsløb altså lidt fløjten ...

Hvis du er medlem af FARUM OK, så er det naturligvis som et almindeligt træningsløb, og du skal ikke betale, ikke igen. 

Hvis du gerne vil meldes ind, så skriv til os - se på hjemmesiden https://farum-ok.dk hvordan

Sted

55.823258, 12.339176

Mødested
P-pladsen, Farum Kaserne, overfor REMA