Holmen og Den Blå Karamel (Træningsløb åbent for alle)

Kender du Den Blå Karamel, Bjørnekloen, Omeletten, Nordområdet og Norddyssen på Christiania?

Nu får du mulighed for at jagte poster der, når der er træningsløb den sidste tirsdag i februar.

Vores kort over Holmen er nemlig blevet udvidet med en stribe nye områder.

Hvor selve Holmen er åben og flad som en pandekage, består områderne på Christiania i stort omfang af stejle forsvarsvolde ofte med tætte krat.

Nogle få ting er lidt specielle:

- Rundt om findes en stribe rodzone-anlæg på ca 5 x 5 meter. De har typisk en forhøjet jordvold på ½ meter og er alle tegnet som privat-områder, hvor man ikke må løbe.
- Et par af Krudthusene er omgivet af impassable moser - delvist med åbent vand - som ikke må passeres.
- Den centrale del af Christiania - inkl Pusherstreet - indgår ikke i løbet og i det omfang områderne er med på kortet, er de tegnet som forbudt område af sikkerhedshensyn.

BANER
Kort: 3 km
Lang: 5 km

UNGDOMSTRÆNING
AMOKs ungdomstræner Asker vil være til stede og hjælper løbere under 16 med gode råd og særlige øvelser. Ungdomsløbere mødes præcist kl. 17.30 til fælles introduktion og nye løbere er altid velkommen. Send ham en mail eller sms i forvejen, så han ved du kommer.
Mail: asker_oehlen@hotmail.com
Mobil: 61 77 50 34

STARTTIDSPUNKT
Du kan starte mellem 17.30 og 18.30.
Ungdomsløbere mødes Kl. 17.30
Du skal senest være i mål kl. 20.00

STARTSTED
Vi starter indendørs på Spejdercenter Holmen, Arsenalvej 10.

SERVICE
- Vi har 10 kompasser og 5 natlamper til gratis udlån
- Du kan efterlade en rygsæk ved starten.
- Der er toiletter på Spejdercenteret

KLIK "DELTAGER" PÅ FACEBOOK
Tilmelding er ikke obligatorisk, men det er en stor hjælp, hvis du klikker "deltager" på arrangementet her på facebook, så vi kan trykke det rigtige antal kort.

TRANSPORT
- Cykel: Lige til starten
- Metro: Christianshavn (1200 meter)

PRISER
- 20 kr pr. løber
- Gratis for AMOK Medlemmer
https://amagerok.dk/indmeldelse/

BANELÆGGERE
Tim og Britta