Orienteringsløb på Frederiksberg/KU.BE - åbent for nye løbere

Andre begivenheder

Sjællandsmesterskabet i sprint 2024 i Dragør

HER KAN DU FØLGE LØBETLiveresultaterResultatliste (pdf) O-track/vejvalg Winsplit (links følger på løbsdagen) Fotos: www.facebook.com/amagerok INDBYDELSE AMOK inviterer til SM Sprint 2024, hvor vi har… Læs mere

Orienteringsløb i Kongelunden (OTØ Teknik træning, SM Sprint-bonus løb)

OTØ-TRÆNING I KONGELUNDEN Hvis du er tilmeldt Sjællandsmesterskabet i Sprint i Dragør er der mulighed for at løbe dette bonus-løb i Kongelunden. Det er teamet bag OTØ-træningerne, der har lavet… Læs mere

AMOK Metr-O Cup 2024 - Holmen (1. etape)

AMOK METR-O CUP 2024 - ALLE DAGE I MAJ Så er vi tilbage for 5. gang - med en hel stribe AMOK Metr-O Cup løb i maj måned. På 1. etape løber vi på Holmen, hvor vi skal jagte poster på de flade Holmen… Læs mere

Klubløb i Uggerby Plantage

Orienteringsløb for alle, se nærmere på hjemmesiden om tilmelding og baner en uge før løbethttps://www.ok-vendelboerne.dk/

AMOK Metr-O Cup 2024 - Kastrup (2. etape)

AMOK METR-O CUP 2024 - ALLE DAGE I MAJ Så er vi tilbage for 5. gang - med en hel stribe AMOK Metr-O Cup løb i maj måned. På 2. etape er vi tilbage i Kastrup, hvor vi skal navigere mellem boligblokke… Læs mere
Dato
  • Tirsdag 19. april 2022
    17:30 - 20:00
Type
Beskrivelse
Den 19. april starter vi ved KU.BE og prøver at finde rundt på det fine Frederiksberg. Medbring din velpudsede løbesko og overskudshumør, så sørger Gitte, Andreas og Torben for baner og poster.

AMOKs træningsløb er altid åbne for begyndere, og vi hjælper med et par gode råd om kort og kompas før vi sender dig afsted på postjagten. Husk at tage dine venner med.


BANER
3 km Kort
5 km Lang


STARTSTED
KU.BE, Dirch Passers Alle 4, Frederiksberg.


ÅBENT FOR ALLE
AMOKs træningsløb er åbne for både begyndere og erfarne løbere. Vi har kompasser du kan låne og vi giver gerne en instruktion - i denne uge på både dansk, fransk, spansk og engelsk.


SERVICE
- Kompasser kan lånes
- Der er toiletter i KU.BE
- Du kan efterlade din taske med skiftetøj ved starten.


TRANSPORT
- Cykel: Lige til starten
- Metro og S-tog: Flintholm Station eller Lindevang. Herfra 500 m gang.
- Bilparkering: Frederiksberg har gratis 2 timers parkering. Dog er der restriktioner på de fleste private p-områder.

PRISER
- 20 kr pr. løber
- Gratis for AMOK Medlemmer
- Evt. indmeldelse
https://amagerok.dk/indmeldelse/


BANELÆGGERE
Gitte, Andreas og Torben


HUSK AMOK METRO CUP
Det er nu du skal tilmelde dig til Metr-O Cuppen i maj måned. Læs mere:
www.runamok.dk
Klub
Amager OK
Sted

55.683028086572, 12.50559674212

Mødested
KU.BE. Dirch Passers Alle 4, 2000 Frederiksberg