Søndags O-træning

Andre begivenheder

AMOK - orienteringsløb i Østre Anlæg - åbent for alle

I denne uge skal vi jagte poster i og omkring Østre Anlæg. Vi mødes ved Legepladsen i Østre Anlæg, og så går jagten ellers op og ned af bakkerne - og ud i kvarteret rundt om parken. . START Fra 17.… Læs mere

Byfræs nr 2 2025/6

Byfræs er løb rundt i byen omkring vores klubhus med spisning og hygge bagefter.Så tag børnene med og får klaret både motion samvær og aftensmad på en gang. Løb gratis, mens spisning koster 30 pr… Læs mere

NightChamp Prolog - Natorienteringsløb i Østjylland

NightChamp er en serie af natorienteringsløb: en prolog og tre etaper i november samt tre etaper i februar. - Kort og baner i høj kvalitet. - Lette, mellemsvære og svære baner i forskellige længder… Læs mere

MTB Orientering i Gråsten Skov

OK Syd indbyder til MTB-Orienteringsløb i Gråsten Skovene den 8. november 2025. Indbydelse / instruktion (pdf)Information om MTB-O (pdf) Mødested/parkering: Ahlmannsparken, Ahlefeldvej 4, 6300… Læs mere

Orienteringsløb i Gråsten Skov

I denne uge jagter vi poster i Gråsten Skov, en flot blandet skov med både højdekurver og mange åbne partier, hvor man kan løbe på tværs og øve sig i at løbe på kompasset. Løbet er åbent for alle -… Læs mere
Dato
  • Søndag 13. februar 2022
    10:00
Beskrivelse
å er der mulighed for at træne orienteringsløb i dagslys sammen med dine klubkammerater. Måske din bedste ven skal lære om orienteringsløb? Der er baner og instruktion for alle:
• Begynder ca. 3 km
• Let ca. 3 km
• Mellem svær ca. 4 km
• Svær ca. 3,5, 5,0 og 7,5 km.
For de svære baner vil det være muligt at løbe træning på et normalt o-kort eller moment kort.

Dagens træningsmoment er "husk strækket" Læs mere i TBU bogen: https://tbuorientering.dk/2020/11/29/18-d-husk-straekket/

Vel mødt
Sted

55.962492197136, 12.336602656339

Mødested
Nødebovej