Træningsløb Alstrup Krat inkl begyndertræning (gratis for alle)

Andre begivenheder

AMOK Træningsløb på Islands Brygge - åbent for alle

Amager OK starter sensommerens træningsløb tirsdag d. 4. august med en postjagt på Islands Brygge Vi starter ved Skolen på Islands Brygge og jagter poster Islands Brygge.  AMOKs træningsløb er… Læs mere

AMOK orienteringsløb på Sydhavnstippen - åbent for alle

AMOKs træningsløb er altid åbne for begyndere. Vi giver en instruktion i kortsignaturer og i at vende kortet rigtigt før vi sender dig afsted. Denne gang skal vi lede efter poster på Sydhavnstippen… Læs mere

Tekniktræning

Svære baner ca. 4 og 6 km. Mellemsvær ca. 4 km Let bane ca. 3 km. De to svære baner fås med varierende teknikelement. Gratis for medlemmer af Allerød, Ballerup, Farum og OK-73. Øvrige betaler 25… Læs mere

JFM Stafet 2026 - Ringelmose

OK PAN, Aarhus, indbyder til JFM Stafet lørdag den 15. august 2026 i Ringelmose Du finder indbydelsen her:https://okpan.dk/jfm2026/    

AMOK orienteringsløb ved Kastrup Havn - åbent for alle

Kastrup havn og by er perfekt for dig, der gerne vil prøve orienteringsløb for første gang. Vi giver en kort instruktion og banerne er ikke sværere end at alle kan være med - både børn og voksne. .… Læs mere
Dato
  • Onsdag 11. maj 2022
    17:30 - 19:30
Beskrivelse
Den nyudsprungne bøgeskov er parat til at byde jer velkommen til træningsløb i Alstrup Krat

En skov med veludviklet stinet i den vestlige del og lidt mere vildt i den østlige del
Jævnt til stærkt kuperet

Starttid mellem17.00 og 18.30
Postindsamlingen starter 19.30

Mødested er ved Hohøj på toppen af Havndalvej i Mariager

Løbet danner også rammen om den første aften med intro/begyndertræning.
Her er klubbens medlemmer også velkomne – man kan efter den fælles indledning løbe den bane, man måtte have lyst til.
Se mere om dette tilbud på https://mfok.dk/?page_id=972

Der er følgende baner: (Kan downloades til selvprint fra hjemmesiden)
Let 2,5 km
Mellemsvær 3,5 km (2 kort)
Kort kort svær 3,5 km (2 kort)
Kort svær 5,2 km (2 kort)
Svær 6,7 km (2 kort)

Der vil være mulighed for tidtagning.
Banerne vil være tilgængelige på O-track – Husk at uploade dit løb

Kortet er 1:10.000
Sted

56.644771652487, 9.9999939244759

Mødested
Hohøj