Teknisk løbetræning

Andre begivenheder

Sjællandsmesterskabet i sprint 2024 i Dragør

HER KAN DU FØLGE LØBETLiveresultaterResultatliste (pdf) O-track/vejvalg Winsplit (links følger på løbsdagen) Fotos: www.facebook.com/amagerok INDBYDELSE AMOK inviterer til SM Sprint 2024, hvor vi har… Læs mere

Orienteringsløb i Kongelunden (OTØ Teknik træning, SM Sprint-bonus løb)

OTØ-TRÆNING I KONGELUNDEN Hvis du er tilmeldt Sjællandsmesterskabet i Sprint i Dragør er der mulighed for at løbe dette bonus-løb i Kongelunden. Det er teamet bag OTØ-træningerne, der har lavet… Læs mere

AMOK Metr-O Cup 2024 - Holmen (1. etape)

AMOK METR-O CUP 2024 - ALLE DAGE I MAJ Så er vi tilbage for 5. gang - med en hel stribe AMOK Metr-O Cup løb i maj måned. På 1. etape løber vi på Holmen, hvor vi skal jagte poster på de flade Holmen… Læs mere

Klubløb i Uggerby Plantage

Orienteringsløb for alle, se nærmere på hjemmesiden om tilmelding og baner en uge før løbethttps://www.ok-vendelboerne.dk/

AMOK Metr-O Cup 2024 - Kastrup (2. etape)

AMOK METR-O CUP 2024 - ALLE DAGE I MAJ Så er vi tilbage for 5. gang - med en hel stribe AMOK Metr-O Cup løb i maj måned. På 2. etape er vi tilbage i Kastrup, hvor vi skal navigere mellem boligblokke… Læs mere

Dato

Torsdag 7. oktober 2021
18:00

Type

Træningsløb

Beskrivelse

Kom til teknisk løbetræning torsdag d 7 oktober i Kirkendrup.
Vi mødes hos Jane Ejby kl. 18 på Laurbærvænget 2, 5270 Odense N.
Jacob Ilbjerg Stengaard fra Odense Atletik kommer igen og underviser os i løbeteknik. Momentet er OP AD BAKKE, samt lidt gentagelse af løbespændst.
Ruten er den samme som sidste gang, så forhåbentligt kan alle finde hjem til huset igen, hvor der serveres boller på terrassen, -husk evt. overtrækstøj.
Tilmelding af hensyn til traktement.

Klub

Odense Orienteringsklub

Sted

55.437986261871, 10.339587986512

Mødested

Hos Jane