Teknisk løbetræning

Andre begivenheder

Orienteringsløb i Als Sønderskov - åbent for alle

Nysgerrig på orienteringsløb? Nu har du igen chancen. Vi har baner i tre sværhedsgrader: let (langs stier og veje), mellemsvær (lidt inde i skoven) og svær orientering (på tværs af stier og… Læs mere

Søndagsmotion, Nørreskoven

Hver søndag er der lidt træning med et teknikelement. Der er instruktion klokken 10-11. Se linket til flere oplysninger og til selvprint af kort, hvis du kommer tidligere eller senere. Posterne… Læs mere

Klubløb i Råbjerg plantage

Alle er velkomne Baner: 1. Lang, svær 6,9 km 2. Mellemlang, svær 4,7 km 3. Kort, svær 3,5 km 4. Mellemsvær 3,6 km 5. Let 2,3km 6. Blå 2,6 km Vi glæder os til at se dig og håber, at vejret og føret… Læs mere

AMOK orienteringsløb i Travbaneparken - Åbent for alle

I denne uge starter vi ved Amagerhallen og jagter poster i Travbaneparken og Tårnbyparken. Løbet er som altid åbent for alle - også begyndere. . BANER Baner: - ca 3,5 Km - ca 5 Km . BEGYNDERE ER… Læs mere

NightChamp 5. Etape - Natorienteringsløb i Østjylland

NightChamp er en serie af natorienteringsløb: en prolog og tre etaper i november samt tre etaper i februar. - Kort og baner i høj kvalitet. - Lette, mellemsvære og svære baner i forskellige længder… Læs mere

Dato

Torsdag 7. oktober 2021
18:00

Type

Træningsløb

Beskrivelse

Kom til teknisk løbetræning torsdag d 7 oktober i Kirkendrup.
Vi mødes hos Jane Ejby kl. 18 på Laurbærvænget 2, 5270 Odense N.
Jacob Ilbjerg Stengaard fra Odense Atletik kommer igen og underviser os i løbeteknik. Momentet er OP AD BAKKE, samt lidt gentagelse af løbespændst.
Ruten er den samme som sidste gang, så forhåbentligt kan alle finde hjem til huset igen, hvor der serveres boller på terrassen, -husk evt. overtrækstøj.
Tilmelding af hensyn til traktement.

Klub

Odense Orienteringsklub

Sted

55.437986261871, 10.339587986512

Mødested

Hos Jane