Prøv en let orienteringsbane med dino-poster - eller en sværere bane (Naturens Uge)

Andre begivenheder

Familietræning for alle

Familietræning for alle.Husk tilmelding via Mobilepay hvis spisning ønskes.

Orienteringsleg for dem på 5-8 år i Knudskoven

Hver tirsdag er der Orienteringsleg for alle børn i alderen 5-8 år. Det er vores unge løbere, der står for træningen, og det vil være en god blanding af leg, motion, motorik, kammeratskab og… Læs mere

Åben Tirsdagstræning for alle i Gribskov Vest fra P-plads på Helsingevej. FIF'linger mødes 17.15

Åben tirsdagstræning i Gribskov Vest med baner til alle - også dig som vil prøve orienteringsløb for første gang. Vi mødes på P-pladsen ved 'grusgraven' 2 km nord for krydset mellem Helsingevej og… Læs mere

AMOK træningsløb i DR-Byen - Åbent for alle

Denne uge skal der jages poster i området mellem DR-Byen, ITU og Københavns Universitet.Vi mødes under metro stationen DR Byen, hvor vi i tilfælde af dårligt vejr kan stå lidt i læ. Der vil være… Læs mere

Intervaltræning

18:00-19:00 Intervaltræning i Sportsbyen. Vi løber enten på Atletikstadion eller laver bakketræning i området. Alle kan være med, for træningen tilrettelægges således, at alle ender det samme sted.… Læs mere
Dato
  • Lørdag 11. september 2021
    10:00 - 11:30
Beskrivelse
❤️ GÅ ELLER LØB PÅ OPDAGELSE I SKOVEN ❤️
I anledning af Naturens Uge har vi en speciel børnebane (2½ km) med start kl. 10:00 - 10:30. Vi henter posterne ind igen kl. 11:30.

Eller prøv en af de andre baner herunder.

TILMELDING, hvis du ikke er medlem: https://ezme.io/c/xCO/z94q

NYBEGYNDERE / FAMILIEBANER
Andre ruter på faste poster (Røde pæle):
▪️ TRIN 1: 2,5 km / 3,5 km / 4,2 km
▪️ TRIN 2: 2,5 km / 3,5 km / 4,1 km
▪️ TRIN 3: 2,6 km / 3,4 km / 4,3 km
▪️ TRIN 4: 3,6 km / 4,5 km / 5,7 km

DAGENS BANER TIL RUTINEREDE LØBERE
Prøv en af dagens baner på faste poster (ca. 3,5 km, 4,5 km eller 6,5 km).

TEKNIKTRÆNING FOR MEDLEMMER
Vi har baner, der fokusere på specifikke elementer på kortet - eksempelvis høje/lavninger eller moser. Her er posterne ikke markeret, men en mindre rutineret løber kan slå følge med en rutineret løber.

PRIS
MobilePay: 2371 0346 (Inge Madsen)
▪️ 25 kr. pr. person eller familie
▪️ Medlemmer af OK73 deltager gratis

FLERE AKTIVITETER
Er du forhindret, så kom en anden dag:
www.facebook.com/pg/ok73gladsaxe/events

BLIV MEDLEM
Har du et ønske om mere motion, frisk luft og natur, så bliv medlem af OK73. ❤️
www.ok73.dk/klubben/bliv-medlem

BILLEDER
Vi tager billeder til brug på vores Facebookside og hjemmeside. Formålet er at vise medlemmers og deltagernes glæde ved orienteringsløb. Hvis I mod forventning ikke ønsker dette, så sig til.
Sted

55.772295882697, 12.425538564831

Mødested
P-pladsen ved Frederiksborgvej 111, 3500 Værløse