Træningsløb

Andre begivenheder

DM Mellem - Frederikshåb Øst

Kom og vær med til DM Mellemdistance, som afvikles i den flotte Frederikshåb Plantage (den østlige del). Det er også her 7 års søerne er. Hærvejen og Bindeballestien løber tæt forbi. Så der er flere… Læs mere

Klubløb i Uggerby øst

Banelæggerteam 5 vil gerne invitere en tur i skoven søndag d. 23. august. Tilmelding senest fredag d. 21. august kl. 16.00, hvis man vil være sikker på at få et kort. Bane 1, lang, svær: 8,5 km… Læs mere

JFM Sprint, World Ranking Event 23 August 2026

OK SNAB indbyder til JFM-sprint og WRE-sprint Søndag den 23. august i Vejle Midtby https://www.ok-snab.dk/aktuelle-lob/2150-jfm-sprint-23-aug-2026.html

AMOK Orienteringsløb ved Amager Strand / Kastrup Fort - åbent for alle

I denne uge løber vi i området ved Amager Strandpark, så forvent vind i håret, risiko for sand i sokkerne, måske også lidt bakker og en post, der ikke er helt traditionelt placeret! Området er… Læs mere

Tekniktræning

Svære baner ca. 4 og 6 km. Mellemsvær ca. 4 km Let bane ca. 3 km. De to svære baner fås med varierende teknikelement. Gratis for medlemmer af Allerød, Ballerup, Farum og OK-73. Øvrige betaler 25… Læs mere
Dato
  • Torsdag 5. august 2021
    18:00 - 18:30
  • Torsdag 19. august 2021
    18:00 - 18:30
  • Torsdag 26. august 2021
    18:00 - 18:30
  • Torsdag 2. september 2021
    18:00 - 18:30
  • Torsdag 9. september 2021
    18:00 - 18:30
  • Torsdag 16. september 2021
    18:00 - 18:30
  • Torsdag 23. september 2021
    18:00 - 18:30
  • Torsdag 30. september 2021
    18:00 - 18:30
  • Torsdag 7. oktober 2021
    18:00 - 18:30
  • Torsdag 14. oktober 2021
    18:00 - 18:30
Beskrivelse
Gratis for SOK Medlemmer
20 kr for Andre

Der kan startes imellem 17.30 og 18.30.
Poster må samles ind fra 20.30.

Træninsløbsplanen med Mødesteder og skove kan ses her:

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1Vg4u8ZrqsvFbkyiWBLU5WtSEz9Y17aDbg1LgVo40-To/view#gid=1111773272

.

Sted

56.171781794613, 9.5557871194096

Mødested
Se Træningsplan