AMOK Tirsdagstræning i Kongelunden - åben for alle

Andre begivenheder

DM Mellem - Frederikshåb Øst

Kom og vær med til DM Mellemdistance, som afvikles i den flotte Frederikshåb Plantage (den østlige del). Det er også her 7 års søerne er. Hærvejen og Bindeballestien løber tæt forbi. Så der er flere… Læs mere

Klubløb i Uggerby øst

Banelæggerteam 5 vil gerne invitere en tur i skoven søndag d. 23. august. Tilmelding senest fredag d. 21. august kl. 16.00, hvis man vil være sikker på at få et kort. Bane 1, lang, svær: 8,5 km… Læs mere

JFM Sprint, World Ranking Event 23 August 2026

OK SNAB indbyder til JFM-sprint og WRE-sprint Søndag den 23. august i Vejle Midtby https://www.ok-snab.dk/aktuelle-lob/2150-jfm-sprint-23-aug-2026.html

AMOK Orienteringsløb ved Amager Strand / Kastrup Fort - åbent for alle

I denne uge løber vi i området ved Amager Strandpark, så forvent vind i håret, risiko for sand i sokkerne, måske også lidt bakker og en post, der ikke er helt traditionelt placeret! Området er… Læs mere

Tekniktræning

Svære baner ca. 4 og 6 km. Mellemsvær ca. 4 km Let bane ca. 3 km. De to svære baner fås med varierende teknikelement. Gratis for medlemmer af Allerød, Ballerup, Farum og OK-73. Øvrige betaler 25… Læs mere
Dato
  • Tirsdag 4. maj 2021
    17:30 - 20:00
Type
AMOK Tirsdagstræning i Kongelunden - åben for alle
Beskrivelse
LØBET ER ÅBENT FOR ALLE:
Vi hjælper gerne nye løbere og løbere fra andre klubber og også velkommen.
TILMELDING
Meget gerne af hensyn til kortprint på: https://forms.gle/EZuQTwbRqaCC8tCX6
STARTSTED OG -TID:
Parkeringspladsen i midten af Kongelunden
(55,574869, 12,578490)
Fri start mellem kl. 17.30 og kl. 18.30. Seneste målgang kl. 20.00.
PRIS:
Gratis for medlemmer af AMOK.
Andre: 20,-. (mobile pay 90807)
KORT og BANER:
Kongelunden 1:10.000
Kort bane: ca. 4 km
Lang bane: ca. 6 km
Let bane: ca. 3,5 km
TRANSPORT:
Tag cyklen, bil eller bus.
VIGTIGT. FORHOLDSREGLER VEDR: CORONAVIRUS:
- Startintervallet er på 60 min.
- Alle bedes holde 1 meters afstand til andre ved start.
- Der er opstillet sprit ved kortudlevering.
- Sprit hænder af før og efter løb.
- Postskærme skal ikke berøres.
- Alle bør starte ved ankomst og tage hjem umiddelbart efter målgang, således at vi aldrig er mere end 50 personer forsamlet.
- Personer med symptomer på sygdom eller helbredsmæssige svækkelser kan ikke deltage.
Klub
Amager OK
Sted

55.575043876753, 12.5785284475

Mødested
Kongelundsskoven, P-plads midt i skoven