Corona nr 1 klubløb

Andre begivenheder

AMOK Træningsløb på Islands Brygge - åbent for alle

Amager OK starter sensommerens træningsløb tirsdag d. 4. august med en postjagt på Islands Brygge Vi starter ved Skolen på Islands Brygge og jagter poster Islands Brygge.  AMOKs træningsløb er… Læs mere

AMOK orienteringsløb på Sydhavnstippen - åbent for alle

AMOKs træningsløb er altid åbne for begyndere. Vi giver en instruktion i kortsignaturer og i at vende kortet rigtigt før vi sender dig afsted. Denne gang skal vi lede efter poster på Sydhavnstippen… Læs mere

Tekniktræning

Svære baner ca. 4 og 6 km. Mellemsvær ca. 4 km Let bane ca. 3 km. De to svære baner fås med varierende teknikelement. Gratis for medlemmer af Allerød, Ballerup, Farum og OK-73. Øvrige betaler 25… Læs mere

JFM Stafet 2026 - Ringelmose

OK PAN, Aarhus, indbyder til JFM Stafet lørdag den 15. august 2026 i Ringelmose Du finder indbydelsen her:https://okpan.dk/jfm2026/    

AMOK orienteringsløb ved Kastrup Havn - åbent for alle

Kastrup havn og by er perfekt for dig, der gerne vil prøve orienteringsløb for første gang. Vi giver en kort instruktion og banerne er ikke sværere end at alle kan være med - både børn og voksne. .… Læs mere
Dato
  • Tirsdag 27. april 2021
    16:00 - 18:00
Beskrivelse
INDBYDELSE og INSTRUKTION til GRATIS Corona1-O-Løb tir27apr
Se også på hjemmesiden:
https://www.ballerup-ok.dk/visning-af-event-skjult/begivenhed/2053-nb-nu-med-si-brik-corona-o-lob-nr1-i-skovlyst

Fri Start mellem 16.00 og 18.00 SKÆRMENE SAMLES IND kl. 19.00.
TILMELDING senest søn25apr kl. 23.59 på: boktilmelding@gmail.com
STARTSTED: 100 m NordØst f Bryggeriet. Krak 115, K 7, NØ
Følgende fire baner tilbydes i SKOVLYST-delen – kun for BOK’s medlemmer:

BANE 3 LET på 3 km
BANE 4 SVÆR på 4 km
BANE 5 MELLEMSVÆR på 5 km
BANE 6 SVÆR på 6 km

Oplys i tilmeldingen: FORNAVN + EFTERNAVN + BANE-NUMMER
samt eventuel hjælp: 1 Hjælper ved Start = Mål 17.30 – 18.30; 3 Hjælpere til Indsamling 19 – 19.30

PARKERING: P-pladser på Skovlystvej S og N f Bryggeriet (hvis egen P er forbeholdt gæster); evt kantparkering på Ravnehusvej.
INDGANG markeres med POSTSKÆRM ved den lille P-plads N f Bryggeriet.
Følg SNITZLING ind i skoven, 75 m til Start.

START: STARTBÅSEN opdeles i 4 rum på 2 x 2 meter. Stå bag hver afmærkning, og gå et rum frem, hver gang en løber er startet. STARTPERSONALET fordeler løberne før StartBåsen.

Forreste løber i StartBåsen går til den KASSE, der indeholder LØBSKORT til sin valgte BANE, tager et kort – uden at røre de andre kort – og går straks hen til STARTPUNKT,
eventuelt starter sit tidtagnings-ur, og løber sin bane.
Der er FORSKELLIGE FØRSTEPOSTER til hver bane; derfor kan den næste løber i StartBåsen hurtigt starte, med mindre foregående løber har samme bane: Vent 1 minut.

Der anvendes SI-brik.

Hvis man møder en anden løber, så skal man løbe forbi hinanden i 2 METERS AFSTAND.
Ved OVERHALING skal løberen bagfra sørge for at holde CORONA-AFSTAND.

NB: TVUNGEN OVERGANG over Fægyden for Bane 4, 5 og 6: Pas på: TRAFIK

MÅL (som er ved startstedet): MELD din tilbagekomst til MÅLPERSONALET.

Tidtagning med SI-brik

INGEN ÅBNE BANER DOF’s CORONA-REGLER GÆLDER

God fornøjelse, Jimmy Hoen

Sted

55.762882793114, 12.383779794357

Mødested
Hareskovens Bryggeri Skovlyst Skovlystvej 2, 3500 Hareskovby