Type
Beskrivelse
INDBYDELSE og INSTRUKTION til GRATIS Corona1-O-Løb tir27apr
Se også på hjemmesiden:
https://www.ballerup-ok.dk/visning-af-event-skjult/begivenhed/2053-nb-nu-med-si-brik-corona-o-lob-nr1-i-skovlyst
Fri Start mellem 16.00 og 18.00 SKÆRMENE SAMLES IND kl. 19.00.
TILMELDING senest søn25apr kl. 23.59 på: boktilmelding@gmail.com
STARTSTED: 100 m NordØst f Bryggeriet. Krak 115, K 7, NØ
Følgende fire baner tilbydes i SKOVLYST-delen – kun for BOK’s medlemmer:
BANE 3 LET på 3 km
BANE 4 SVÆR på 4 km
BANE 5 MELLEMSVÆR på 5 km
BANE 6 SVÆR på 6 km
Oplys i tilmeldingen: FORNAVN + EFTERNAVN + BANE-NUMMER
samt eventuel hjælp: 1 Hjælper ved Start = Mål 17.30 – 18.30; 3 Hjælpere til Indsamling 19 – 19.30
PARKERING: P-pladser på Skovlystvej S og N f Bryggeriet (hvis egen P er forbeholdt gæster); evt kantparkering på Ravnehusvej.
INDGANG markeres med POSTSKÆRM ved den lille P-plads N f Bryggeriet.
Følg SNITZLING ind i skoven, 75 m til Start.
START: STARTBÅSEN opdeles i 4 rum på 2 x 2 meter. Stå bag hver afmærkning, og gå et rum frem, hver gang en løber er startet. STARTPERSONALET fordeler løberne før StartBåsen.
Forreste løber i StartBåsen går til den KASSE, der indeholder LØBSKORT til sin valgte BANE, tager et kort – uden at røre de andre kort – og går straks hen til STARTPUNKT,
eventuelt starter sit tidtagnings-ur, og løber sin bane.
Der er FORSKELLIGE FØRSTEPOSTER til hver bane; derfor kan den næste løber i StartBåsen hurtigt starte, med mindre foregående løber har samme bane: Vent 1 minut.
Der anvendes SI-brik.
Hvis man møder en anden løber, så skal man løbe forbi hinanden i 2 METERS AFSTAND.
Ved OVERHALING skal løberen bagfra sørge for at holde CORONA-AFSTAND.
NB: TVUNGEN OVERGANG over Fægyden for Bane 4, 5 og 6: Pas på: TRAFIK
MÅL (som er ved startstedet): MELD din tilbagekomst til MÅLPERSONALET.
Tidtagning med SI-brik
INGEN ÅBNE BANER DOF’s CORONA-REGLER GÆLDER
God fornøjelse, Jimmy Hoen
Se også på hjemmesiden:
https://www.ballerup-ok.dk/visning-af-event-skjult/begivenhed/2053-nb-nu-med-si-brik-corona-o-lob-nr1-i-skovlyst
Fri Start mellem 16.00 og 18.00 SKÆRMENE SAMLES IND kl. 19.00.
TILMELDING senest søn25apr kl. 23.59 på: boktilmelding@gmail.com
STARTSTED: 100 m NordØst f Bryggeriet. Krak 115, K 7, NØ
Følgende fire baner tilbydes i SKOVLYST-delen – kun for BOK’s medlemmer:
BANE 3 LET på 3 km
BANE 4 SVÆR på 4 km
BANE 5 MELLEMSVÆR på 5 km
BANE 6 SVÆR på 6 km
Oplys i tilmeldingen: FORNAVN + EFTERNAVN + BANE-NUMMER
samt eventuel hjælp: 1 Hjælper ved Start = Mål 17.30 – 18.30; 3 Hjælpere til Indsamling 19 – 19.30
PARKERING: P-pladser på Skovlystvej S og N f Bryggeriet (hvis egen P er forbeholdt gæster); evt kantparkering på Ravnehusvej.
INDGANG markeres med POSTSKÆRM ved den lille P-plads N f Bryggeriet.
Følg SNITZLING ind i skoven, 75 m til Start.
START: STARTBÅSEN opdeles i 4 rum på 2 x 2 meter. Stå bag hver afmærkning, og gå et rum frem, hver gang en løber er startet. STARTPERSONALET fordeler løberne før StartBåsen.
Forreste løber i StartBåsen går til den KASSE, der indeholder LØBSKORT til sin valgte BANE, tager et kort – uden at røre de andre kort – og går straks hen til STARTPUNKT,
eventuelt starter sit tidtagnings-ur, og løber sin bane.
Der er FORSKELLIGE FØRSTEPOSTER til hver bane; derfor kan den næste løber i StartBåsen hurtigt starte, med mindre foregående løber har samme bane: Vent 1 minut.
Der anvendes SI-brik.
Hvis man møder en anden løber, så skal man løbe forbi hinanden i 2 METERS AFSTAND.
Ved OVERHALING skal løberen bagfra sørge for at holde CORONA-AFSTAND.
NB: TVUNGEN OVERGANG over Fægyden for Bane 4, 5 og 6: Pas på: TRAFIK
MÅL (som er ved startstedet): MELD din tilbagekomst til MÅLPERSONALET.
Tidtagning med SI-brik
INGEN ÅBNE BANER DOF’s CORONA-REGLER GÆLDER
God fornøjelse, Jimmy Hoen
Sted