Vintertræning fra Byskolen
-
Efter pause i vinterferien er vintertræningen tilbage. Vi mødes ved indgangen til Byskolen, hvor vi opdeles i de forskellige træningshold.
Denne sidste tirsdag før Jul inviterer AMOK til Juleløb ved Vandtårnet i Tårnby.
Kom frisk til Styrke, stabilitetstræning og floorball
Vi køre med to hold for dem der ikke vil spille Floorball
Husk god afstand i omklædningsrum og sprit før og efter træning