Hver søndag er der lidt træning med et teknikelement.
Der er instruktion klokken 10-11.
Se linket til flere oplysninger og til selvprint af kort, hvis du kommer tidligere eller senere.
Posterne… Læs mere
I denne uge starter vi ved Amagerhallen og jagter poster i Travbaneparken og Tårnbyparken. Løbet er som altid åbent for alle - også begyndere.
.
BANER
Baner:
- ca 3,5 Km
- ca 5 Km
.
BEGYNDERE ER… Læs mere
NightChamp er en serie af natorienteringsløb: en prolog og tre etaper i november samt tre etaper i februar. - Kort og baner i høj kvalitet. - Lette, mellemsvære og svære baner i forskellige længder… Læs mere
Vinter OL er et træningssamarbejde mellem 8 Storkøbenhavnske orienteringsklubber (AMOK, Ballerup, FSK, Kildeholm, Lyngby, OK73, OK Skærmen og Politiet), hvor der i vintersæsonen afvikles en serie af… Læs mere
Nysgerrig på orienteringsløb?
Nu har du igen chancen.
Vi har baner i tre sværhedsgrader: let (langs stier og veje), mellemsvær (lidt inde i skoven) og svær orientering (på tværs af stier og… Læs mere
Velkommen til orienteringsløb i Bidstrup skovene ved Aunstrup.
OK Roskilde arrangerer divisionsmatch for 3. til 6. division.
Terrænbeskrivelse:
Bidstrup Skovene (Avnstrup Skov, Hejede Overdrev og Helvigstrup Skov) er kuperet overvejende let gennemløbelig midtsjællandsk løv- og nåleskov, med en del åer, grøfter, stier og veje. Visse steder er der kraftig, svært gennemløbelig undervegetation.
