DSR's åbne selvtræning i Ravnsholt Skov - Uge 10

Andre begivenheder

Orienteringsløb fra Gåsehuset

DSR's O-sektion indbyder til orienteringsløb fra Gåsehuset, DSR’s hytte ved Ravnsholt Skov. Kom ud og nyd skoven, og få motioneret både hjerne og hjerte. https://dsr-o.dk/gaasehusloeb/ Løbstype:… Læs mere

Brug hovedet - Find Vej - Begynderkursus i orienteringsløb

BEGYNDER KURSUS I ORIENTERINGSLØBKan du li’ naturen – udfordringer – at løbe?Vil du gerne bruge hovedet mens du finder vej i naturen?Er du træt af at løbe på asfalt eller søen rundt?Vil du gerne… Læs mere

NY DATO: Få flere deltagere og medlemmer - Gratis workshop om rekruttering

SÆT REKRUTTERINGEN PÅ SKINNERAktiviteter kan have til formål at skaffe nye medlemmer eller flere penge, og i begge tilfælde er en effektiv Facebookbegivenhed foreningens bedste værktøj.TILMELDING❗… Læs mere

Familietræning

Familietræning for alle

Træningsløb for alle i Nørlund Nord

Du kan læse mere via dette link:https://www.herning-ok.dk/aktivitet/traeningslob/aktuelle-lob/Kaj
Dato
  • Start: Fredag 12. marts 2021 kl. 17:00 🎇
    Slut: Mandag 22. marts 2021 kl. 12:00 🏁
Beskrivelse

Den 21. marts skulle der igen have været løb fra Gåsehuset, men vi kan stadig ikke lave normale løb fra Gåsehuset, for så vil vi ikke kunne undgå, at vi samles mere end 5 personer i huset. Jeg har alligevel lavet tre baner fra Gåsehuset:  En kort på 3,9 km, en mellem på 5,9 km og en lang på 7,9 km.

Posterne bliver hængt den 12/3 og bliver samlet ind den 22/3.

I kan hente banerne fra:

Kort: http://www.brclausen.dk/dsr/covidbane-kort-uge-11-2021.pdf

Mellem: http://www.brclausen.dk/dsr/covidbane-mellem-uge-11-2021.pdf

Lang: http://www.brclausen.dk/dsr/covidbane-lang-uge-11-2021.pdf

Så kan I selv  printe den.

Der ligger også kort på bordet uden for Gåsehuset.

 

Instruktion
Posterne er markeret med skærme. Der er ingen kontrolnumre på posterne

Du tager selv din tid. Banen er på O-track, så du kan lægge dit løb ind, hvis du vil analysere det. Husk: så skal du starte ved huset!

Hvis du har printet dit kort, så løber du. SMS til Ronald (25 679 681), at du har løbet, så han kan få en tilkendegivelse af, om tilbuddet bliver anvendt.

Hvis du ikke har et kort:

1.   Sprit dine hænder af med den sprit, som står på bordet uden for Gåsehuset

2.   Tag et kort med den ønskede bane fra en af plastikposerne på bordet. Det må ikke lægges tilbage

3.   Løb

4.   SMS til Ronald (25 679 681) hvilket kort, du har taget. Så kan Ronald holde øje med beholdningen. Indbetal 5 kroner for printet til samme nummer.

 

Jeg håber du får en god tur.

 

Med venlig hilsen

rOnald

Sted

55.85965, 12.34954

Mødested
Gåsehuset