AMOK Selvtræning - Amager strand

Andre begivenheder

Tekniktræning

Svære baner ca. 4 og 6 km. Mellemsvær ca. 4 km Let bane ca. 3 km. De to svære baner fås med varierende teknikelement. Gratis for medlemmer af Allerød, Ballerup, Farum og OK-73. Øvrige betaler 25… Læs mere

JFM Stafet 2026 - Ringelmose

OK PAN, Aarhus, indbyder til JFM Stafet lørdag den 15. august 2026 i Ringelmose Du finder indbydelsen her:https://okpan.dk/jfm2026/

AMOK orienteringsløb ved Kastrup Havn - åbent for alle

Kastrup havn og by er perfekt for dig, der gerne vil prøve orienteringsløb for første gang. Vi giver en kort instruktion og banerne er ikke sværere end at alle kan være med - både børn og voksne. .… Læs mere

Tekniktræning

DM Mellem - Frederikshåb Øst

Kom og vær med til DM Mellemdistance, som afvikles i den flotte Frederikshåb Plantage (den østlige del). Det er også her 7 års søerne er. Hærvejen og Bindeballestien løber tæt forbi. Så der er flere… Læs mere

Dato

Start: Torsdag 11. januar 2001 kl. 11:00 🎇
Slut: Tirsdag 16. januar 2001 kl. 19:00 🏁

Type

Selvtræningsløb

Beskrivelse

Grundet nyt forsamlingsforbud er AMOKs tirsdagstræninger lavet om til selvtræning.

Startsted er krydset Hedegaardsvej og Amager Strandvej.

Posterne er små skilte sat i jorden. Der er ikke reflekser på skiltene, men de kan sagtens findes i mørket med en pandelampe.

Banerene kan downloades fra https://runamok.dk/selvtr%C3%A6ning-2020.html

Posterne vil blive taget ned igen søndag den 17. januar

Klub

Amager OK

Sted

55.646390817375, 12.643577172924

Mødested

Krydset Hedegaardsvej og Amager Strandvej