O-Teknik: Rude Skov

Andre begivenheder

Tekniktræning Tokkekøb

Træningsløb med mulighed for et teknikelement. Svære baner på 4 og 6 km, mellemsvær på 4 km og let bane på 3 km. Medlemmer af Allerød, Ballerup, Farum og OK-73 frit, øvrige 25,- på mobile pay ved… Læs mere

AMOK Metr-O Cup 2026 - Ku.Be - 4. etape

Mere info følger, men sæt kryds i kalenderen til Metr-O cup 2026. Tilmelding på www.runamok.dk

Tekniktræning Ryget skov

Klubløb Uggerby Vest

Så byder hold 3 på en god tur i skoven med start i den sydvestlige del af Uggerby Plantage. Oplægget er vejvalgstræning, og skoven er let fremkommelig og med et bredt udsnit af stier i de mere tætte… Læs mere

AMOK orienteringsløb i Ørestad - Åbent for alle

Vi ser frem til en fin postjagt mellem områdets mange gårdmiljøer og den store bypark - og så måske lige en tur forbi et par tag-etage-legepladser. AMOKs træningsløb er altid åbne for nye løbere. Kig… Læs mere

Dato

Start: Torsdag 6. marts 2025 kl. 00:00 🎇
Slut: Torsdag 3. april 2025 kl. 00:00 🏁

Type

Selvtræningsløb

Beskrivelse

Så er vi tilbage i Rude Skov. Alle baner på 1:7500, og med mulighed for at løbe banerne som ULTIMATE.
God tur i skoven! 🌳

Svær kort (ULTIMATE): 4,3 km
Svær kort: 4,3 km
Svær mellem (ULTIMATE): 5,6 km
Svær mellem: 5,6 km
Svær lang (ULTIMATE): 7,5 km
Svær lang: 7,5 km

Find træningen og kort på O-teknik.dk

Sted

Orienteringsløb.dk