Dato
- Torsdag 1. januar 1970
00:00
Type
Beskrivelse
I AMOK er der 20 banelægger-teams, der skiftes til at arrangere de 45 træningsløb i klubben året rundt.
På dette kursus vil Michael Graae hjælpe fortælle, hvordan du lærer at lave baner helt fra bunden.
- Hvordan udnytter du terrænet bedst?
- Hvordan skaber du variation på banen?
- Hvordan udfordrer du løberne med vejvalg og retningsskifte?
Kurset er både for nye banelæggere og for medlemmer der allerede har lavet baner en del gange, men gerne vil have genopfrisket deres viden.
AMOK holder den 3. oktober et kursus i brugen af Condes som er det program vi benytter til banelægning. Hvis du er ny i forhold til banelægning bør du deltage i begge kurser, men det er ikke et krav.
Du må meget gerne klikke 'deltager' på begivenheden, så vi ca. ved hvor mange der kommer.
På dette kursus vil Michael Graae hjælpe fortælle, hvordan du lærer at lave baner helt fra bunden.
- Hvordan udnytter du terrænet bedst?
- Hvordan skaber du variation på banen?
- Hvordan udfordrer du løberne med vejvalg og retningsskifte?
Kurset er både for nye banelæggere og for medlemmer der allerede har lavet baner en del gange, men gerne vil have genopfrisket deres viden.
AMOK holder den 3. oktober et kursus i brugen af Condes som er det program vi benytter til banelægning. Hvis du er ny i forhold til banelægning bør du deltage i begge kurser, men det er ikke et krav.
Du må meget gerne klikke 'deltager' på begivenheden, så vi ca. ved hvor mange der kommer.
Sted
55.622606255724, 12.59152936909
Mødested
Oliefabriksvej 102, 3. sal. 2770 Kastrup
