Grundkursus i Orienteringsløb (4 kursusdage)

Andre begivenheder

Undervisning i orienteringsløb

Er du eller I aktive personer, som søger en ny udfordring! Så kunne orienteringsløb være noget - gennem 4 undervisningsmoduler vil jeg introducere til denne sport, og stille og rolig bygge på således… Læs mere

Styrke, stabilitetstræning og floorball, åben for alle på Tisvilde skole, gymnastiksalen

Kom frisk til Styrke, stabilitetstræning og floorballVi køre med to hold for dem der ikke vil spille FloorballHusk god afstand i omklædningsrum og sprit før og efter træningVi ses

Styrke, stabilitetstræning og floorball, åben for alle på Tisvilde skole, gymnastiksalen

Kom frisk til Styrke, stabilitetstræning og floorballVi køre med to hold for dem der ikke vil spille FloorballHusk god afstand i omklædningsrum og sprit før og efter træningVi ses

🏃🌳Har du lyst til at prøve orienteringsløb?🌳🏃‍➡️

Aarhus 1900 Orientering inviterer til GRATIS introtræning 3 mandage i september. Alle 3 gange med start kl. 17.30.Du kan deltage alle 3 mandage, eller bare de gange du kan og har lyst. Til træningen… Læs mere

Socialt løbetur

5 flotte fyre var ude og løbe en tur har til aften. Der er plads til flere. Mødetid mandag kl 17.30 ved klubhuset.
Dato
  • Torsdag 5. september 2024
    17:30 - 18:30
Type
Beskrivelse
Grundkursus i orienteringsløb over 4 gange.
Vi tilbyder igen et Grundkursus i orienteringsløb i forbindelse med klubbens træning. Det henvender sig til nye/nyere voksne orienteringsløbere og andre, der gerne vil have genopfrisket den grundlæggende orienteringsteknik. Der er 4 kursusgange med emnerne:

Torsdag d. 15/8 – Kursus 1 Signaturer, orientering af kortet, ledelinjer - Rude Skov, Biskop Svanes Vej i Ebberød/Svaneparken ved busvendepladsen

Torsdag d. 22/8 – Kursus 2 Vejvalg - Tokkekøb Hegn, P-plads ved Frederik 7 vej (nær rundkørslen på Kongevejen)

Torsdag d. 29/8 – Kursus 3 Kompas - Nørreskoven, kantparkering på Frederiksborgvej i sydenden af skoven.

Torsdag d. 5/9 – Kursus 4 Højdekurver - Rude Skov, Rude Skov Naturskole

Hver kursusgang starter med lidt teori, som derefter afprøves på en bane i skoven.
Kurset koster 200kr (gratis for klubmedlemmer), og man bedes tilmelde sig senest mandag d. 12/8 til findvej@okoest.dk. Der indbetales på MobilePay 97089, skriv kursus.

Mødestederne er de samme som for klubtræningen og ungdomstræningen, se kalenderen på hjemmesiden:
https://okoest.dk/
Sted

55.84605, 12.44863

Mødested
I 4 skove nær Birkerød