AMOK Metr-O Cup 2024 - Kastrup (2. etape)

Andre begivenheder

Klubløb i Ålbæk Klitplantage

Alle er velkomne Der er følgende baner: Bane 1: SVÆR 7,3 km. Bane 2: SVÆR 5,5 km. Bane 3: SVÆR 3,7 km. Bane 4: MELLEMSVÆR 4,4 km. Bane 5: LET 3,1 km. Bane 6: BLÅ SVÆR 2,5 km.
,

Kredsløb i Ravnsholt Skov

Søndag den 2. november 2024 arrangerer DSR´s O-sektion efterårskredsløb fra Gåsehuset. Se mere på løbets hjemmeside: https://dsr-o.dk/2025kreds/

Familietræning for alle

Familietræning for alle.Husk tilmelding via Mobilepay hvis spisning ønskes.
Familietræning for alle

Svømmehalstur/løbetræning for voksne

Den almindelige orienteringstræning er traditionen tro skiftet ud med en tur i svømmehallen – som afslutning på “skovsæsonen”.Vi mødes ved indgangen/billetsalg. Klubben betaler indgangen for løberne… Læs mere

Åben Tirsdagstræning i Gribskov Naturnationalpark fra Kagerup Stafet. Børn og ungdom starter 17.15

Åben tirsdagstræning i Gribskov Naturnationalpark med baner til alle - også dig som vil prøve orienteringsløb for første gang. Vi mødes ved Kagerup Station. Det begynder at være mørkt og du kan… Læs mere
Åben Tirsdagstræning i Gribskov Naturnationalpark fra Kagerup Stafet. Børn og ungdom starter 17.15
Dato
  • Tirsdag 14. maj 2024
    16:30 - 18:30
Type
Beskrivelse

AMOK METR-O CUP 2024 - ALLE DAGE I MAJ
Så er vi tilbage for 5. gang - med en hel stribe AMOK Metr-O Cup løb i maj måned.

På 2. etape er vi tilbage i Kastrup, hvor vi skal navigere mellem boligblokke, hække, hegn og måske en tur ud til havet.

Sæt allerede nu sætte kryds ved alle tirsdage i maj, hvor vi kommer forbi Holmen, Kastrup, Ørestad og Christianshavn. Hvis du følger løbene på Facebook holder vi dig opdateret før løbene.

Vi plejer at blive 200-300 løbere, og det regner vi også med at blive i 2024.

 

BANER
Der vil som vanligt være baner på 3, 5 og 7 km.
Der vil være en parasprint-bane for dem i kørestol.

 

BEGYNDERE SÆRLIGT VELKOMNE
Til AMOK Metr-O Cup er kendt for at tiltrække en masse nye løbere, der gerne vil prøve orienteringsløb midt i byen. Derfor står vi også klar med instruktører i gul/grønne AMOK-jakker, som hjælper dig med at forstå kortet og signaturerne.

Husk at tage dine venner med, så bliver det sjovere.

 

TILMELDINGEN ER ÅBEN
Tilmeld dig her

 

MASSER AF AMOK-LØB I FORÅRET
Vi arrangerer en hel masse løb i foråret 2024:
- 28. januar: AMOK Vinterlang på Frederiksberg
- 5. maj: Sjællandsmesterskaberne i Sprint i Dragør
- AMOK Metr-O Cup den 7., 14., 21. og 28. maj

 

Klub
Amager OK
Sted

55.63731, 12.63812

Mødested
Skottegårdsskolen, Kastrup