Webinar - Inspiration til ungdomstræning i klubben

Andre begivenheder

NightChamp 5. Etape - Natorienteringsløb i Østjylland

NightChamp er en serie af natorienteringsløb: en prolog og tre etaper i november samt tre etaper i februar. - Kort og baner i høj kvalitet. - Lette, mellemsvære og svære baner i forskellige længder… Læs mere

Vinter-OL #7 Kongelunden

Vinter OL er et træningssamarbejde mellem 8 Storkøbenhavnske orienteringsklubber (AMOK, Ballerup, FSK, Kildeholm, Lyngby, OK73, OK Skærmen og Politiet), hvor der i vintersæsonen afvikles en serie af… Læs mere

Orienteringsløb i Jørgensgård Skov - åbent for alle

Nysgerrig på orienteringsløb? Nu har du igen chancen. Vi har baner i tre sværhedsgrader: let (langs stier og veje), mellemsvær (lidt inde i skoven) og svær orientering (på tværs af stier og… Læs mere

Søndagsmotion, Nørreskoven

Hver søndag er der lidt træning med et teknikelement.  Der er instruktion klokken 10-11. Se linket til flere oplysninger og til selvprint af kort, hvis du kommer tidligere eller senere. Posterne… Læs mere

Orienteringsløb fra Gåsehuset

DSR's O-sektion indbyder til orienteringsløb fra Gåsehuset, DSR’s hytte ved Ravnsholt Skov. Kom ud og nyd skoven, og få motioneret både hjerne og hjerte. https://dsr-o.dk/gaasehusloeb/ Løbstype:… Læs mere
Dato
  • Onsdag 8. juni 2022
    20:30
Beskrivelse
Vi fortsætter webinar-serien om TBU børne- og ungetræning med et webinar, hvor Ungdomstræningen, aldersgruppen 13-16 år, er i fokus.

Træner for Ungeholdet i OK Sorø, Morten Hass, vil lægge op til dialog om emnet, med afsæt i Sorøs praksis og erfaringer baseret på TBU - bl.a.:
- oversættelsen fra TBU til Sorøs forenklede model
- plan for ungdomstræningen året igennem
- periodiseringen i ca. 4 ugers perioder med specifikt (teknisk) fokus
- strukturen for en træningsaften, hhv sommer og vinter
- det sociale via makkerøvelser, stafetstarter og weekendture til stævner
- informationskanaler ift de unge og forældrene

Kom og deltag i webinaret og del dine tanker og erfaringer om, hvordan vi inspirerer og udvikler de unge med god træning i klubberne.