Kursus i banelægningsprogrammet Condes
Andre begivenheder
Denne gang skal der findes poster i de smalle stræder på Christianshavn. Bemærk at starten går ved Knippelsbro lige ved Udenrigsministeriet.
.
HVAD ER ORIENTERINGSLØB
Løbet er åbent for alle - også… Læs mere
Nysgerrig på orienteringsløb?
Nu har du igen chancen.
Vi har baner i tre sværhedsgrader: let (langs stier og veje), mellemsvær (lidt inde i skoven) og svær orientering (på tværs af stier og… Læs mere
I denne uge ligger AMOKs træningsløb i Kongelundsskoven, hvor O-teknik har lavet en træning. Det bruger vi som tirsdagstræning. Der er mange forskellige baner at vælge imellem. Man kan også løbe "… Læs mere
Nysgerrig på orienteringsløb? Nu har du igen chancen.
Vi har baner i tre sværhedsgrader: let (langs stier og veje), mellemsvær (lidt inde i skoven) og svær orientering (på tværs af stier og… Læs mere
Træningsløb med mulighed for et teknikelement.
Svære baner på 4 og 6 km, mellemsvær på 4 km og let bane på 3 km.
Medlemmer af Allerød, Ballerup, Farum og OK-73 frit, øvrige 25,- på mobile pay ved… Læs mere
Dato
- Mandag 7. marts 2022
19:00 - 21:30
Beskrivelse
Har du lyst til at lave baner til eksempelvis et træningsløb, så er her en god begyndelse.
Kurset omfatter en funktionsgennemgang og grundlæggende principper, hvorefter du er klar til at lave baner.
Er du interesseret, så kontakt mig via
gj@scanelpro.dk eller 4031 2314.
Efterfølgende sender jeg oplægget samt diverse filer, - hvis du ønsker det.
Instruktør: Gunner
Sted
55.766345982415, 12.472115654097
Mødested
Klubhuset - Bagsværdvej 144B 1. sal, 2880 Bagsværd