Kursus i banelægningsprogrammet Condes

Andre begivenheder

AMOK orienteringsløb på Christianshavn - Åbent for alle

Denne gang skal der findes poster i de smalle stræder på Christianshavn. Bemærk at starten går ved Knippelsbro lige ved Udenrigsministeriet. . HVAD ER ORIENTERINGSLØB Løbet er åbent for alle - også… Læs mere

Træningsløb i Kelstrup Plantage - åbent for alle

Nysgerrig på orienteringsløb? Nu har du igen chancen. Vi har baner i tre sværhedsgrader: let (langs stier og veje), mellemsvær (lidt inde i skoven) og svær orientering (på tværs af stier og… Læs mere

Amok orienteringsløb i Kongelunden - åbent for alle

I denne uge ligger AMOKs træningsløb i Kongelundsskoven, hvor O-teknik har lavet en træning. Det bruger vi som tirsdagstræning. Der er mange forskellige baner at vælge imellem. Man kan også løbe "… Læs mere

Træningsløb i Lerskov - OBS: Onsdagstræning

Nysgerrig på orienteringsløb? Nu har du igen chancen. Vi har baner i tre sværhedsgrader: let (langs stier og veje), mellemsvær (lidt inde i skoven) og svær orientering (på tværs af stier og… Læs mere

Tekniktræning

Træningsløb med mulighed for et teknikelement. Svære baner på 4 og 6 km, mellemsvær på 4 km og let bane på 3 km. Medlemmer af Allerød, Ballerup, Farum og OK-73 frit, øvrige 25,- på mobile pay ved… Læs mere
Dato
  • Mandag 7. marts 2022
    19:00 - 21:30
Type
Beskrivelse
Har du lyst til at lave baner til eksempelvis et træningsløb, så er her en god begyndelse.

Kurset omfatter en funktionsgennemgang og grundlæggende principper, hvorefter du er klar til at lave baner.

Er du interesseret, så kontakt mig via gj@scanelpro.dk eller 4031 2314.

Efterfølgende sender jeg oplægget samt diverse filer, - hvis du ønsker det.

Instruktør: Gunner
Sted

55.766345982415, 12.472115654097

Mødested
Klubhuset - Bagsværdvej 144B 1. sal, 2880 Bagsværd