Træningsløb på Fælleden 1. til 4. april (Selvbetjeningsløb)

Andre begivenheder

AMOK træningsløb i Kongelunden - åbent for alle

I dag skal vi løbe i en rigtigt skov. I ved med bøgetræer, krat, brombær og især en masse grøfter og godt gemte poster. Så kom frisk ud til Kongelunden. Nye løbere er mere end velkommen. Det er her… Læs mere

Farum Park, bysprint

Træningsløb op til SM sprint og DM sprint. Der tilbydes tidtagning med SportIdent. Tag din SI-brik med. Gratis for medlemmer af Farum, Ballerup og OK-73. Øvrige 25,- på mobile pay

Sjællandsmesterskabet i sprint 2024 i Dragør

HER KAN DU FØLGE LØBETLiveresultaterResultatliste (pdf) O-track/vejvalg Winsplit (links følger på løbsdagen) Fotos: www.facebook.com/amagerok INDBYDELSE AMOK inviterer til SM Sprint 2024, hvor vi har… Læs mere

AMOK Metr-O Cup 2024 - Holmen (1. etape)

AMOK METR-O CUP 2024 - ALLE DAGE I MAJ Så er vi tilbage for 5. gang - med en hel stribe AMOK Metr-O Cup løb i maj måned. På 1. etape løber vi på Holmen, hvor vi skal jagte poster på de flade Holmen… Læs mere

AMOK Metr-O Cup 2024 - Kastrup (2. etape)

AMOK METR-O CUP 2024 - ALLE DAGE I MAJ Så er vi tilbage for 5. gang - med en hel stribe AMOK Metr-O Cup løb i maj måned. På 2. etape er vi tilbage i Kastrup, hvor vi skal navigere mellem boligblokke… Læs mere
Dato
  • Start: Torsdag 1. april 2021 kl. 10:00 🎇
    Slut: Søndag 4. april 2021 kl. 16:00 🏁
Beskrivelse

STED: Fredericia Fælled

Parkering: På Heerupsvej på sydsiden af vejen, kør helt ud til bommen. 
Afmærknig/skærm ved Treldevej/Heerupsvej

BANER
Let 2,9 km 1:7500

Mellemsvær 4,2 km 1:7500
Svær Kort    4,4 km 1:7500
Svær Mellem 5,5 km 1:10000
Svær Lang  6,6 km 1:10000

DOWNLOAD

Kort/baner kan downloades fra  FROS’s hjemmeside: https://www.fros.dk/

KORT:
Fredericia Fælled 1:10000 og 1:7500,  2018, enkelte rettelser 2021.  Gammel norm, så brønd tegnet med blå cirkel m.m.

START: OBS - Der er to starter/startsteder, markeret med en o-skærm,   en start for  Let bane og Mellemsvær bane og en start for  Svær Lang,  Svær mellemlang og  Svær kort.

MÅL: også markeret med en o-skærm.

SÆRLIGT OM BANERNE
Let bane er snitslet mellem post 8 og 9
Svær Lang har tvungen overgang mellem post 7 og 8
Forbudte områder skal respekteres. Markeret med rød og sort skravering.

STARTTIDSRUM:
Der kan løbes fra torsdag d. 1. april kl. 10 til søndag d. 4. april kl. 16.

CORONA REGLER
De gældende coronarestriktioner skal overholdes.

Posterne er skærme på stativer

Posterne skal ikke røres.

GOD TUR

OK FROS

Sted

55.58715, 9.77804

Mødested
parkering på Heerupsvej på sydsiden af vejen