Træningsløb Vrøgum Øst - selvtræning - alle er velkommen
Andre begivenheder
Kom og vær med til DM Mellemdistance, som afvikles i den flotte Frederikshåb Plantage (den østlige del).
Det er også her 7 års søerne er. Hærvejen og Bindeballestien løber tæt forbi. Så der er flere… Læs mere Banelæggerteam 5 vil gerne invitere en tur i skoven søndag d. 23. august.
Tilmelding senest fredag d. 21. august kl. 16.00, hvis man vil være sikker på at få et kort.
Bane 1, lang, svær: 8,5 km… Læs mere OK SNAB indbyder til JFM-sprint og WRE-sprint Søndag den 23. august i Vejle Midtby
https://www.ok-snab.dk/aktuelle-lob/2150-jfm-sprint-23-aug-2026.html
I denne uge løber vi i området ved Amager Strandpark, så forvent vind i håret, risiko for sand i sokkerne, måske også lidt bakker og en post, der ikke er helt traditionelt placeret!
Området er… Læs mere Svære baner ca. 4 og 6 km.
Mellemsvær ca. 4 km
Let bane ca. 3 km.
De to svære baner fås med varierende teknikelement.
Gratis for medlemmer af Allerød, Ballerup, Farum og OK-73. Øvrige betaler 25… Læs mere
Dato
- Start: Lørdag 9. januar 2021 kl. 07:00 🎇
Slut: Søndag 10. januar 2021 kl. 13:00 🏁
Beskrivelse
Vi fortsætter med selvtræning til træningsløbene her i 2021 pga. af corona situationen.
Til træningsløbet i Vrøgum Øst den 9. januar bliver posterne sat ud fredag eftermiddag og samles ind søndag eftermiddag fra kl. 14.00
Det er genbrug fra den 5. december.
Start/mål: Ved kublokalet, Fiilsøvej 30, Vrøgum
Banerne kan printes fra www.okwest.dk hjemmeside (fra fredag)
Sted
55.658665212492, 8.2845213140023
