Leg og styrketræning for alle aldre
Andre begivenheder
𝗕𝗔𝗟𝗟𝗘𝗥𝗨𝗣 𝗦𝗢𝗠𝗠𝗘𝗥 𝗖𝗨𝗣 er en gennemgående konkurrence over 3 afdelinger.
Det er Sankt Hans aften, så traditionen tro tænder vi op i grillen, så I kan hygge med den medbragte mad.
𝗙𝗿𝗶 𝘀𝘁𝗮𝗿𝘁 mellem kl.… Læs mere Indbydelse & Instruktion Til SM Sprint Høje Kolstrup Onsdag d. 24 Juni
Læs hele instruktionen her:https://www.oksyd.dk/sm-sprint-2026/
Træningsløb med mulighed for et teknikelement.
Svære baner på 4 og 6 km, mellemsvær på 4 km og let bane på 3 km.
Medlemmer af Allerød, Ballerup, Farum og OK-73 frit, øvrige 25,- på mobile pay ved… Læs mere MEDLEMMER OG IKKE-MEDLEMMER ER VELKOMNE
Start kl. 10:00 - 10:30.
TILMELDING OG PRIS
- Online tilmelding: https://ezme.io/c/xCO/fie3
- 25 kr. (Mobilepay ved fremmøde)
- 0 kr. for medlemmer af OK73… Læs mere OK-HTF, Haderslev inviterer til den 49. udgave af Vikingedysten
Fredag d. 3. juli, lørdag den 4. juli og søndag den 5. juli 2026.
Stævnecenter, Vil være på stævnepladserne alle 3 dage.
Der tilbydes… Læs mere
Dato
- Onsdag 23. oktober 2024
17:00 - 18:00
Beskrivelse
Motion, leg og styrketræning for alle aldre. Nogle aktiviteter laver vi sammen, og til andre deler vi os efter alder. Alle er velkomne.
Fra oktober til april deler vi vores sport mellem livet i hallen og løb ude.
I er velkomne til at være med et par gange og prøve vores klubliv, inden I beslutter jer for medlemskab. I skal bare møde op.
Se træningsplanen for oktober til april: https://docs.google.com/document/d/1xRwHrJpxEiZ-xsTAeXJRGauYrBEmxFd6/edit
Se vores hjemmeside: www.ok-melfar.dk
Sted
55.539636275362, 9.7742663485306
Mødested
Stribhallerne, Hal 1, 5500 Middelfart, Denmark
