AMOK Kursus i banelægning

Andre begivenheder

Agernsamling

Mødetid er nu 9.00 i skoven - og 11.00 i Kompashuset til kaffe og gode historier! Hvis du har tid - er du velkommen!;-) Leif

Løb og Leg i skoven (for 5-8 årige børn)

Allerød Orienteringsklub indbyder til løb, leg og sjov ude i skoven - gratis i april måned.Vi skal hoppe over grøfter, lære orienteringskortets symboler og udforske skoven.Forældre/bedsteforældre og… Læs mere

Orienteringsløb i Middelfart for alle

Vi indbyder til træningsløb, og alle er velkomne.Træningen henvender sig både til børn, unge og voksne.Det er let at blive grebet af orientering. Det er bevægelse i naturen. Mange børn og voksne… Læs mere

Orienteringsløb i Sønder Heden - usynligO - alle er velkommen

Har du lyst til at prøve orientering er der træningsløb i Sønderheden Plantage.Der vil være 5 baner på 'UsynligO'D.v.s. der er ingen poster i skoven. Du skal bruge en mobiltelefon og downloade og… Læs mere

Prøv Orientering - Lundby Bakker

Prøv OrienteringOnsdag d. 9. april samt onsdagene 23. april og 30. april inviteres alle interesserede til gratis at deltage i klubbens orienteringstræning. Alle gange er det kl. 17.30. Der er baner… Læs mere

Dato

Torsdag 1. januar 1970
00:00

Type

Kurser

Beskrivelse

I AMOK er der 20 banelægger-teams, der skiftes til at arrangere de 45 træningsløb i klubben året rundt.

På dette kursus vil Michael Graae hjælpe fortælle, hvordan du lærer at lave baner helt fra bunden.

- Hvordan udnytter du terrænet bedst?
- Hvordan skaber du variation på banen?
- Hvordan udfordrer du løberne med vejvalg og retningsskifte?

Kurset er både for nye banelæggere og for medlemmer der allerede har lavet baner en del gange, men gerne vil have genopfrisket deres viden.

AMOK holder den 3. oktober et kursus i brugen af Condes som er det program vi benytter til banelægning. Hvis du er ny i forhold til banelægning bør du deltage i begge kurser, men det er ikke et krav.

Du må meget gerne klikke 'deltager' på begivenheden, så vi ca. ved hvor mange der kommer.

Klub

Amager OK