Kursus i banelægningsprogrammet Condes

Andre begivenheder

AMOK orienteringsløb i Gamle Sydhavn - åbent for alle

Til denne uges træningsløb starter vi ved Karens Minde Kulturhus og det har ofte betydet, at vi skulle ud på Sydhavnstippen eller i Valbyparken for at finde posterne. Men denne gang udnytter vi i… Læs mere

Tekniktræning

Svære baner ca. 4 og 6 km. Mellemsvær ca. 4 km Let bane ca. 3 km. De to svære baner fås med varierende teknikelement. Gratis for medlemmer af Allerød, Ballerup, Farum og OK-73. Øvrige betaler 25… Læs mere

Divisionsmatch - Op/Ned-rykning 1. - 3. division - Klinteskoven

Uha hvor Herlufsholm Orienteringsklub glæder sig til at invitere 1-3 division til div.match i Klinteskoven midt i et af UNESCO's verdensarvområder. Glæd dig til en af Danmarks smukkest beliggende… Læs mere

AMOK orienteringsløb i Pinseskoven - åbent for alle

I denne uge løber vi i Pinseskoven, hvor det er ved at være et stykke tid siden vi har løbet. Skoven er som hovedregel ret åben med en stor del selvsåede birketræer i et helt, helt flat landskab. I… Læs mere

Tekniktræning

Svære baner ca. 4 og 6 km. Mellemsvær ca. 4 km Let bane ca. 3 km. De to svære baner fås med varierende teknikelement. Gratis for medlemmer af Allerød, Ballerup, Farum og OK-73. Øvrige betaler 25… Læs mere
Dato
  • Mandag 7. marts 2022
    19:00 - 21:30
Type
Beskrivelse
Har du lyst til at lave baner til eksempelvis et træningsløb, så er her en god begyndelse.

Kurset omfatter en funktionsgennemgang og grundlæggende principper, hvorefter du er klar til at lave baner.

Er du interesseret, så kontakt mig via gj@scanelpro.dk eller 4031 2314.

Efterfølgende sender jeg oplægget samt diverse filer, - hvis du ønsker det.

Instruktør: Gunner
Sted

55.766345982415, 12.472115654097

Mødested
Klubhuset - Bagsværdvej 144B 1. sal, 2880 Bagsværd